ã€å¥åº·å‚³åª’ 陳誼ï¼å°åŒ—å ±å°Žã€‘2016.04.22
  今年1月考完å¸æ¸¬ï¼Œæ”¾æ¦œå¾Œå¹¾å®¶æ¡æ¨‚幾家æ„。緊接而來是4æœˆåº•ç™»å ´çš„çµ±æ¸¬ï¼Œè€ƒç”Ÿå€‘ç„¡ä¸å¯è¶³å…¨åŠ›æº–備。é¢å°æŽ¥äºŒé€£ä¸‰çš„大考,讓å¸å們紛紛大喊「考試壓力åƒä¸æ¶ˆï¼ã€è¨±å¤šè€ƒç”Ÿå› 長時間處於緊張與焦慮狀態,甚至出ç¾è€³é³´ç—‡ç‹€ã€‚
  ä¸å±±é†«é™¢è€³é¼»å–‰ç§‘主任醫師æŽå®ä¿¡èªªæ˜Žï¼Œå¹´è¼•å¸åå¸¸å› æº–å‚™è€ƒè©¦è€Œå‡ºç¾èº«å¿ƒç–²æ†Šã€å£“力éŽå¤§ã€ç·Šå¼µç„¦æ…®ã€ç¡çœ ä¸è¶³ç‰ç‹€æ³ï¼Œä½¿å¾—自律神經功能失調ã€å…§è€³çµ„ç¹”å› è¡€æ¶²å¾ªç’°ä¸è‰¯ã€ä¾›è¡€ä¸è¶³è€Œå°Žè‡´ã€å…§è€³ç¥žç¶“èŽç¸®ï¼Œå°Žè‡´å¼•èµ·è€³é³´çš„發生。近來門診也發ç¾ï¼Œå› 耳鳴症狀å‰ä¾†æ±‚診的考生明顯增多。
  一般耳鳴患者在發病åˆæœŸï¼Œè€³é³´çš„音é‡ä¸å¤§ã€æ™‚間也ä¸é•·ï¼›ä½†è‹¥ç½®ä¹‹ä¸ç†ï¼Œå¾…耳鳴音é‡é€æ¼¸åŠ 大,æŒçºŒçš„æ™‚é–“æ‹‰é•·ï¼Œç—…æƒ…æœƒæ›´åŠ æƒ¡åŒ–ã€‚ä¸€æ—¦è¡€æ¶²ä¸çš„營養供應長期ä¸è¶³ï¼Œæœƒé€ æˆå…§è€³çµ„ç¹”ç¼ºè¡€ï¼ŒåŠ é€Ÿå…§è€³ç¥žç¶“å£žæ»è€ŒèŽç¸®ï¼Œç—…情å¯èƒ½æœƒæƒ¡åŒ–演變æˆé‡è½ï¼Œæƒ…æ³åš´é‡è€…æé€ æˆå¤±è°çš„éºæ†¾ã€‚
  就耳鳴發病的輕é‡ç¨‹åº¦ï¼Œå¯ç´„略分為五個階段。若åªæ˜¯åœ¨å¤œæ·±äººéœæ™‚å¶çˆ¾è½åˆ°è€³é³´çš„è²éŸ³ï¼Œå‰‡ç‚ºåˆæœŸçš„症狀,屬第一期。若整夜都會出ç¾è²éŸ³ï¼Œåªæœ‰ç™½å¤©æ˜¯æ£å¸¸çš„情æ³ï¼Œå‰‡å±¬ç¬¬äºŒæœŸã€‚一旦連白天也開始å¶çˆ¾æœƒå‡ºç¾è€³é³´è²æ™‚,表示病情已惡化至第三期。若嚴é‡åˆ°ç„¡è«–白天或黑夜,24å°æ™‚都ä¸åœå‡ºç¾è²éŸ¿æ™‚,便已惡化到第四期。當演變æˆæœ€åš´é‡çš„第五期,æ¤æ™‚耳鳴的è²éŸ³å®›å¦‚刺耳的尖å«è²ï¼Œä»¤æ‚£è€…片刻ä¸å¾—安寧或甚至抓狂。
  事實上,耳鳴在發病åˆæœŸè‹¥èƒ½åŠæ™‚就醫æœè—¥æ²»ç™‚,是å¯ä»¥æ¢å¾©è½åŠ›çš„。æŽå®ä¿¡é†«å¸«æ到,é‡å°è€³é³´çš„治療,需長期æœç”¨çµ¦äºˆç¥žç¶“營養åŠå¾©æ´»è—¥åŠ‘ã€åŠ 強血管擴張以åŠå¢žé€²è¡€æ¶²æ»²é€ä½œç”¨ç‰è—¥ç‰©ï¼Œè®“內耳得到充份的營養,滋養活化內耳神經。å†æé…é 防細胞è€åŒ–ã€å…§è€³ç¥žç¶“活化åŠç¥žç¶“細胞å†ç”Ÿçš„藥物,以åŠç¶ç”Ÿç´ Cã€Eã€æŠ—氧化劑ã€é‹…ã€ç¡’ç‰çš„æ”å–,å‡å°è€³é³´çš„防治有相當的幫助。
  ä¸éŽï¼Œæœ‰äº›æ‚£è€…å¸¸å› ç¼ºä¹æœè—¥çš„è€æ€§ï¼Œè€Œæ“ºè„«ä¸äº†é ‘強的耳鳴。æ¤æ™‚若能鼓勵支æŒç—…人繼續接å—治療而改善內耳生ç†åŠŸèƒ½ï¼Œæ‚£è€…的病情方能得到良好的改善。æŽå®ä¿¡é†«å¸«å¼·èª¿ï¼Œé™¤äº†è€å¿ƒæœè—¥å¤–ï¼Œé‚„å¿…é ˆé…åˆç”Ÿæ´»æ–¹å¼çš„改變,並減輕身心的壓力,如æ¤æ‰å¾—以讓耳鳴的病情ç²å¾—最好的控制,è½åŠ›éšœç¤™çš„å•é¡Œä¹Ÿèƒ½åŒæ™‚改善。
  家醫科æŽæ”¿é“醫師建è°ï¼Œæ£åœ¨æº–備應考的考生們,應從調é©ç”Ÿæ´»ä½œæ¯åšèµ·ï¼Œè£œå……è¶³å¤ çš„ç¡çœ 並ä¿æŒå¿ƒæƒ…上的平éœï¼Œä»¥å¹³å¸¸å¿ƒä¾†æ‡‰è©¦ï¼Œä¸è¦çµ¦è‡ªå·±éŽå¤šçš„壓力。飲食方é¢ä»¥æ¸…淡為主,改採低鹽ã€ä½Žéˆ‰ã€ä½Žè†½å›ºé†‡ç‚ºåŽŸå‰‡ï¼Œå¦‚æ¤æ‰èƒ½æ“ºè„«è€³é³´å›°æ“¾ã€‚
引用來æºï¼šè€ƒå£ä¾†è‡¨å£“力大 門診耳鳴求診å¸å激增