ã€å¥åº·å‚³åª’ 江åŸè©ï¼å°åŒ—å ±å°Žã€‘2017.06.14
科技進æ¥å¸¶ä¾†ç”Ÿæ´»ä¾¿åˆ©ï¼Œå»ä¹Ÿæš—è—å¥åº·å±æ©Ÿï¼Œå™ªéŸ³å°±æ˜¯å…¶ä¸ä¸€ç’°ã€‚åœ‹å¤–ä¸€é …ç ”ç©¶å ±å‘ŠæŒ‡å‡ºï¼ŒåŸŽå¸‚å±…æ°‘è¼ƒè¾²æ‘å±…æ°‘è½åŠ›å®¹æ˜“å—æï¼Œå› ç‚ºåŸŽå¸‚å™ªéŸ³æœƒåŠ é€Ÿå±…æ°‘è½åŠ›ç ´å£žåŠè€åŒ–ã€ç”šè‡³å—æ,尤其噪音汙染愈嚴é‡çš„地方,è½åŠ›å—åˆ°çš„è² é¢å‚·å®³æ›´æ˜Žé¡¯ï¼Œå°åŒ—å列第14,屬è½æ較高的城市。
  è½è¦ºæ˜¯äººèˆ‡äººä¹‹é–“æºé€šçš„橋樑之一,若è½åŠ›å—æ就容易導致與他人互動出ç¾éšœç¤™ã€‚å®ä»è¨ºæ‰€æŽå®ä¿¡é†«å¸«è¡¨ç¤ºï¼Œäººé«”è€³æœµçš„æ§‹é€ ç›¸ç•¶è¤‡é›œï¼Œå…§è€³æ˜¯ç”±è¸ç‰›é«”和三åŠè¦ç®¡æ‰€æ§‹æˆï¼Œå…¶ä¸è¸ç‰›é«”掌管è½è¦ºï¼Œè‹¥ç”¢ç”Ÿç—…變就會發生耳鳴,進而å¯èƒ½å°Žè‡´è½åŠ›æ¸›é€€é‡è½å’Œè€³è¾ï¼Œå› æ¤ï¼Œè¦ç¶è·è½åŠ›å¥åº·ï¼Œå‰ææ˜¯å¿…é ˆé˜²ç¯„å™ªéŸ³çš„å±å®³ã€‚
  生活ä¸æœƒæå‚·è½åŠ›çš„å› ç´ ä¸å°‘ï¼ŒåŒ…æ‹¬å·¥ä½œå ´åŸŸçš„å™ªéŸ³éŽå¤§ï¼Œè¿‘è·é›¢è½åˆ°å¤§å¡è»Šçš„å–‡åè²ã€éžç‚®è²ï¼Œæˆ–是è½æ¼”唱會時è·é›¢éŸ³ç®±å¤ªè¿‘,平時習慣調大音é‡æˆ´è‘—耳機è½éŸ³æ¨‚ç‰ï¼Œè«¸å¦‚æ¤é¡žçš„情æ³ï¼Œéƒ½å¯èƒ½æå‚·è½åŠ›ï¼Œç”šè‡³é€ æˆçªç™¼æ€§è€³è¾ä¸Šèº«ã€‚世界衛生組織則建è°ï¼Œè½éŸ³æ¨‚時應將音樂ç¶æŒåœ¨æœ€å¤§éŸ³é‡çš„80分è²ï¼Œè€³æ©Ÿä¹Ÿæ‡‰é¿å…戴超éŽ1å°æ™‚以上,æ‰èƒ½æœ‰æ•ˆé 防噪音的傷害。
  耳鳴的發生通常是è½åŠ›å—æ的開始,ä¸å¯ä¸æ…Žã€‚æŽå®ä¿¡é†«å¸«æŒ‡å‡ºï¼Œé•·æœŸå—到環境噪音影響,或是長時間戴耳機時,外耳é“å£è¢«è€³æ©Ÿç·Šç·Šå µå¡žä½ï¼Œç”¢ç”Ÿçš„音é‡ç›´æŽ¥ä½œç”¨æ–¼å…§è€³è¸ç‰›é«”ï¼Œéƒ½æ˜“å› å¼·çƒˆåˆºæ¿€è€³æœµçš„è¸ç‰›é«”,使內耳細胞組織ã€ç¥žç¶“細胞組織å—傷壞æ»ï¼Œçµ„ç¹”å—å‚·é€ æˆä¾›è¡€ä¸è¶³ï¼Œé€²è€Œé€ æˆæ°§åŠé¤Šåˆ†ä¸è¶³ï¼Œæœ«æ¢¢æ„Ÿå—器å—到æ害,就會出ç¾ç¥žç¶“性耳鳴ã€è€³ç—›ä»¥åŠè½åŠ›æ¸›é€€ç‰ç—‡ç‹€ã€‚耳鳴輕微發生åˆæœŸï¼Œå¾€å¾€å®¹æ˜“被一般人忽視,或以為éŽæ®µæ™‚間就會自行改善,å»å¯èƒ½é€ æˆè€³é³´ç›ŠåŠ åš´é‡ï¼Œå³è€³é³´è²æ—¥å¤œ24å°æ™‚ä¸åœåœ°è€³é³´ï¼Œç—…人痛苦異常,難以承å—ï¼Œä¹Ÿå¢žåŠ æ²»ç™‚å›°é›£åº¦ã€‚
  åˆæœŸå‡ºç¾è€³é³´çš„患者,3個月以內åªè¦å¤šä¼‘æ¯ã€ç”Ÿæ´»ä½œæ¯è¦å¾‹ã€é£²é£Ÿä»¥æ¸…淡為主,大多å¯ä»¥ä¸è—¥è€Œç™’。但耳鳴發生åŠå¹´ä»¥ä¸Šè€…,則需è€å¿ƒæœè—¥åŠå¹´è‡³ä¸€å¹´ï¼Œç—…情都å¯é”到控制;就算已有多年病å²ï¼Œå…¶å¯¦åªè¦è€å¿ƒæœè—¥åŠå¹´è‡³1年的時間,也都能ç²å¾—改善。若出ç¾çªç™¼æ€§å¤±è°ï¼Œé ˆæŠŠæ¡7天黃金治療期,治療會以類固醇ç‰è—¥ç‰©ï¼Œå†é…åˆç¥žç¶“營養劑使用,也å¯è€ƒæ…®é«˜å£“氧治療,æŒçºŒæ²»ç™‚至少åŠå¹´ï¼ŒæŠ‘制耳鳴症狀。
  家醫科æŽæ”¿é“醫師æ醒,é 防耳鳴的發生,平時應é¿å…暴飲暴食,飲食以清淡為主,嚴ç¦å–酒,生活作æ¯è¦å¾‹ï¼Œé©æ™‚舒壓ã€ä¿æŒå¿ƒæƒ…愉快。若有潛在疾病如糖尿病ã€é«˜è¡€å£“ã€é«˜è¡€è„‚ç‰ï¼Œä¹Ÿéœ€æª¢æŸ¥å’Œæ²»ç™‚,æ‰ä¸è‡´å› 病情控制ä¸è‰¯å½±éŸ¿è€³é³´ç—…情。
引用來æºï¼šå°åŒ—城市噪音排å14 è½æ防治刻ä¸å®¹ç·©