ã€å¥åº·å‚³åª’ 陳鴻謙ï¼å°åŒ—å ±å°Žã€‘2019.03.14
æ…¶ç¥æƒ…人節除了é€ç¦®ç‰©ã€åƒæµªæ¼«æ™šé¤ä¹‹å¤–,ä¸å°‘æƒ…ä¾¶æœƒåˆ°æ©Ÿå ´å‘¨é‚Šè‰åœ°ï¼Œè¿‘è·é›¢æ„Ÿå—飛機起é™å¸¶ä¾†çš„視覺和è½è¦ºéœ‡æ’¼ã€‚但å°æ–¼åœ¨æ©Ÿå ´å·¥ä½œçš„地勤人員或居ä½åœ¨æ©Ÿå ´å‘¨é‚Šçš„民眾而言å¯ä¸¦ä¸æµªæ¼«ï¼Œé•·æœŸè™•æ–¼é«˜åˆ†è²çš„環境ä¸ï¼Œå®¹æ˜“導致耳鳴或è½åŠ›å—æ。資深耳鼻喉科醫師æŽå®ä¿¡æ醒,åˆæœŸè€³é³´åªæ˜¯å¾®ä¹Žå…¶å¾®çš„é›œéŸ³ï¼Œä¹Ÿå°šæœªé€ æˆè½åŠ›å‚·å®³ï¼Œè€Œä¸å¤ªåœ¨æ„,但若長期症狀未能消失,耳鳴之音é‡é€æ¼¸è®Šå¤§è²ï¼Œä»¤äººé›£ä»¥æ‰¿å—且æ有失è°çš„å±éšªï¼Œä¸å¯ä¸æ…Žï¼
æŽå®ä¿¡èªªæ˜Žï¼Œè¨±å¤šäººä»¥ç‚ºè€³é³´æ˜¯è€å¹´äººçš„專利,其實ä¸ç„¶ï¼è€³é³´çš„å½¢æˆåŽŸå› 很多,除了伴隨年齡增長出ç¾çš„血液循環ä¸è‰¯ï¼ŒåŠ 上焦慮åŠç·Šå¼µç‰å¼•ç™¼è¡€ç®¡æ”¶ç¸®è€Œç‹¹çª„é€ æˆè¡€æµä¸æš¢ã€é¤Šåˆ†ä¸è¶³ï¼Œå°Žè‡´è½è¦ºç¥žç¶“èŽç¸®å’Œé€€åŒ–ç‰å› ç´ ï¼Œç”¢ç”Ÿè€³é³´æˆ–è½åŠ›è¡°é€€ç—‡ï¼Œåˆå› 長期æœç”¨é˜¿æ–¯åŒ¹éˆã€åº·é»´ç´ 或抗癌藥劑ç‰è—¥ç‰©ä¸æ¯’,以åŠç¶“常暴露在高分è²æˆ–噪音環境ä¸ã€éŽåº¦ç–²å‹žã€ç·Šå¼µæ†‚鬱ç‰ä¸è‰¯ç”Ÿæ´»ç¿’慣,也容易發生耳鳴。
特別是噪音部分,æ¯å¤©é•·æ™‚間戴耳機大è²åœ°è½éŸ³æ¨‚;居ä½æˆ–工作環境周åœç¶“常有建築工地或車æµçš„噪音;經常去KTVã€æ–滾音樂會或觀看強調è²å…‰æ•ˆæžœçš„電影ç‰ï¼Œéƒ½æ˜¯å—年輕人所喜愛但也較常誘發耳鳴的主è¦åŽŸå› 。
耳鳴是è½åŠ›å—æ的早期徵兆,民眾應時常關注è½è¦ºè®ŠåŒ–,åªè¦å‡ºç¾ä¸€äº›å¾®ä¹Žå…¶å¾®çš„雜音åŠè½åŠ›è¼•åº¦ä¸‹é™å°±è¦æ高è¦è¦ºï¼Œå¾ˆå¯èƒ½æ˜¯åˆæœŸè€³é³´æˆ–åˆæœŸé‡è½çš„å‰å…†ï¼Œå»ºè°ç›¡æ—©å°±é†«åšè½åŠ›æª¢æŸ¥å’Œæ²»ç™‚,以å…症狀惡化,當耳鳴è²éŸ³è®Šå¤§è²ä¸”è²éŸ³è®Šå°–éŠ³ï¼Œç™¼ä½œé »çŽ‡ä¹Ÿæœƒæ„ˆä¾†æ„ˆå¯†é›†ï¼Œç”šè‡³æ•´å¤©24å°æ™‚ä¸åœçš„耳鳴,令人難以承å—ï¼Œæ˜“é€ æˆè½åŠ›æ¸›é€€ã€é‡è½ï¼Œç”šè‡³å¤±è°ã€‚
æŽå®ä¿¡è§£é‡‹ï¼ŒåˆæœŸè€³é³´çš„患者在3個月內,åªè¦å¥‰è¡Œæ¸…淡飲食ã€ä½œæ¯è¦å¾‹ã€ä¸ç†¬å¤œã€å¤šä¼‘æ¯å’Œå°‘暴露噪音環境的原則,大多å¯ä»¥ä¸è—¥è€Œç™’。一旦耳鳴超éŽåŠå¹´ä»¥ä¸Šï¼Œç”¨è—¥ä¸Šå‰‡æœƒçµ¦äºˆæš¢é€šè¡€ç®¡ã€ç¥žç¶“營養補給或抑制血管éŽåº¦æ”¶ç¸®ç‰åŠŸèƒ½æ€§è—¥ç‰©ï¼Œç—…情也多å¯èƒ½é€æ¼¸æ¸›è¼•ï¼Œé”到穩定的控制或消失的機會。
家醫科醫師æŽæ”¿é“建è°ï¼Œæ²»ç™‚並éžä¸€æ™‚åŠåˆ»å°±æœ‰æ•ˆï¼Œè‹¥è€³é³´ç—‡ç‹€æŒçºŒï¼Œå‰‡å¿…續é…åˆé•·æœŸæœè—¥ï¼Œç›´è‡³é›œéŸ³æ¼¸æ¼¸è®Šå°è²æˆ–消失,除æ¤ä¹‹å¤–,建è°æ°‘眾也è¦åšå¥½å…¶ä»–生活管ç†ï¼ŒåŒ…括é 離噪音和巨大音響ã€æ¸›å°‘éŽé‡å–é…’ã€ä¸æš´é£²æš´é£ŸåŠé£Ÿç”¨å¤ªé¹¹çš„食物ã€é¿å…工作壓力大ã€ç„¦æ…®å’Œç·Šå¼µã€ä¿æŒå……足的ç¡çœ ã€éƒ½æ˜¯é˜²æ²»è€³é³´çš„ä¸äºŒæ³•é–€ã€‚
引用來æº:æ©Ÿå ´æ”¾é–ƒå¥½æµªæ¼« 高分è²å™ªéŸ³å¾’留耳鳴代價高