在ä¸åœ‹æ·å²ä¸Šæœ‰ä¸€å€‹å¤§å¤§å‡ºåçš„ç¾Žäººï¼Œé‚£å°±æ˜¯æ˜¥ç§‹æ™‚ä»£çš„è¥¿æ–½ã€‚å¥¹åŽŸæ˜¯è¶Šåœ‹å¤§å¤«èŒƒè ¡çš„æ„›å¦¾ã€‚ç•¶å³çŽ‹å¤«å·®å¤§æ•—越王勾è¸è€Œè¶Šåœ‹æœ‰äº¡åœ‹ä¹‹ç¦æ™‚ï¼Œå¥¹æ¯…ç„¶æ±ºç„¶åœ°æ“”è² èµ·è¿·æƒ‘å³çŽ‹çš„é‡ä»»ï¼Œä½¿è¶Šåœ‹æœ‰æ©Ÿæœƒç”Ÿèšæ•™è¨“,終於é”到救國建國的神è–使命。西施éžå¸¸ç¾Žéº—,生病時,手æ§åœ¨èƒ¸å‰çš„樣å更是楚楚動人,兩åƒå¤šå¹´ä¾†ï¼Œæ‰€æœ‰ä¸åœ‹äººç„¡ä¸å°è¥¿åæ§å¿ƒä¸€èªžæœ‰ç¨®ç¨®æµªæ¼«çš„想åƒæƒ…懷。然而時光機迅速移動,當é¡é 指å‘20世紀的ç¾ä»£äººæ™‚,大家常å¯çœ‹è¦‹ä»¥æ‰‹æ§ä½å‰èƒ¸çš„ä¸è€å¹´ç´³å£«æ·‘女們,他(她)們ä¸ä½†ä¸å†æ˜¯æ¥šæ¥šå‹•äººï¼Œå而是一付痛苦的神情,究竟是為了什麼呢?原來他(她)們是為心臟缺氧所引起的心絞痛所苦呢ï¼
什麼是心絞痛?
ã€€ã€€å¿ƒçµžç—›æ˜¯å¿ƒè‡Ÿè‚Œè‚‰å› ç‚ºè¡€æ¶²å¾ªç’°é‡ä¸è¶³æ‰€å¼•ç™¼çš„症狀。大家知é“,心臟是一個複雜的器官,它是身體循環系統的原動力,它自胚胎時期開始,便ä¸åœçš„收縮放鬆,將血液打出去,經由血管傳é€åˆ°å…¨èº«ï¼Œä½¿å…¨èº«å„個器官如腦ã€è‚ºã€è…Žã€è…¸èƒƒç‰å¯å¾—到所必需的養份與氧氣,並將å„器官代è¬æ‰€ç”¢ç”Ÿçš„廢物åŠäºŒæ°§åŒ–碳帶到腎臟åŠè‚ºè‡Ÿäºˆä»¥æŽ’出體外。由於心臟本身是一個肌肉組織所形æˆçš„å™¨å®˜ï¼Œå› æ¤å®ƒä¹Ÿéœ€è¦ä¸æ–·åœ°æœ‰è¡€æ¶²å¾ªç’°å…¶ä¸ï¼Œå®ƒä¸»è¦æ˜¯é å† ç‹€å‹•è„ˆä¾†æ”¯æŒå®ƒçš„å¾ªç’°ï¼Œç•¶å† ç‹€å‹•è„ˆæœ‰å‹•è„ˆç¡¬åŒ–çš„ç—…è®Šæ™‚ï¼Œå‰‡æµå‘心臟的血液會å—åˆ°é˜»ç¤™ï¼Œé€™ç¨®æƒ…å½¢å°±ç¨±ç‚ºå† ç‹€å‹•è„ˆç–¾ç—…ã€‚åœ¨èº«é«”éœæ¢æˆ–休æ¯æ™‚ï¼Œé€™ç¨®å† ç‹€å‹•è„ˆç‹¹çª„æ‰€é€ æˆçš„血液循環å¯èƒ½é‚„å¯æ‡‰ä»˜å…¶éœ€è¦ï¼Œä½†ç•¶é‹å‹•æˆ–心情緊張使心臟需è¦é¡å¤–作工,æ‰èƒ½æ‡‰ä»˜èº«é«”需è¦æ™‚ï¼Œå† ç‹€å‹•è„ˆç‹¹çª„çš„å½±éŸ¿å°±é¡¯ç¾å‡ºä¾†ï¼Œæ¤æ™‚心肌缺血,就會產生一些代è¬ç‰©åˆºæ¿€å¿ƒè‡Ÿçš„神經而使病人出ç¾èƒ¸æ‚¶çš„ç—‡ç‹€ï¼Œé€™ç¨®å› å¿ƒè‚Œç¼ºè¡€æ‰€å°Žè‡´çš„èƒ¸éƒ¨æ‚¶ç—›çš„æ„Ÿè¦ºï¼Œå°±å«åšå¿ƒçµžç—›ã€‚而心肌缺血的疾病就稱為缺血性心臟病,也就是俗稱的狹心症了。
  心絞痛是狹心症的一個è¦è¨Šï¼Œå®ƒæ˜¯ç™¼ä½œæ€§çš„,當心臟需è¦é¡å¤–血液循環時,就會發生,æ¤æ™‚若迅速休æ¯æˆ–å«ä¸€é¡†ç¡é…¸ç”˜æ²¹èˆŒä¸‹ç‰‡ï¼Œç—‡ç‹€å¾ˆå¿«å°±æœƒæ¶ˆå¤±ã€‚心絞痛是一種沈悶ã€å£“迫感甚或是明顯疼痛的感覺,但絕ä¸åƒåˆ€å‰²æˆ–撕裂那樣的劇痛。它發生的部ä½é€šå¸¸æ˜¯åœ¨å‰èƒ¸éƒ¨ï¼Œè€Œä¸”會延伸(或稱輻射)到左手臂內å´æˆ–下巴。少部份病人會延伸到å³æ‰‹è‡‚或上腹部。值得注æ„的是,有些病人發作時胸部並無疼痛感,僅下巴或左手臂內å´æœ‰ç·Šç¸®çš„感覺,一旦休æ¯æˆ–å£å«ç¡é…¸ç”˜æ²¹ç‰‡ï¼Œå»ä¹Ÿè¿…速消失。通常心絞痛多發生於é‹å‹•ï¼Œç·Šå¼µã€é£½é£Ÿã€æŠ½ç…™æˆ–åœ¨å¯’å†·çš„å¤©æ°£è£¡ã€‚æœ‰æ™‚å€™æˆ‘å€‘æœƒå¾žå ±ç´™ä¸Šçœ‹åˆ°æŸä½å¤§äººç‰©åœ¨æŸé …會è°ä¸èˆ‡äººçˆè«–時,忽然雙手æ§ä½èƒ¸éƒ¨è€Œèªªä¸å‡ºè©±ä¾†ï¼Œå¾ˆå¯èƒ½ä¹Ÿæ˜¯å¿ƒçµžç—›çš„發作。在心絞痛發作時若作心電圖,å¯ç™¼ç¾å¿ƒé›»åœ–有變化,通常是ST段下沈,å¶äº¦è¦‹ST段上å‡ã€‚但當心絞痛消失之後,å†ä½œå¿ƒé›»åœ–,這些變化å‡æœƒæ¶ˆå¤±ï¼Œæœ‰æ™‚心電圖完全æ£å¸¸ã€‚å› æ¤ï¼Œå°å¿ƒçµžç—›çš„診斷,是以病å²æœ€é‡è¦ï¼Œè‹¥æƒ³è¦å¾žå¿ƒé›»åœ–變化得知,則å¯ä»¤ç—…人é‹å‹•ï¼Œä¸¦æ¯”較é‹å‹•å‰å¾Œå¿ƒé›»åœ–的變化或心絞痛是å¦å‡ºç¾æ‰èƒ½ç¢ºç«‹ã€‚近年來éœç‰¹å¿ƒé›»åœ–çš„ç™¼å±•ä½¿æˆ‘å€‘èƒ½å¤ è¨˜éŒ„ç—…äºº24å°æ™‚的心電圖,若有一éŽæ€§çš„ST段下沈變化,與病人的胸痛症狀一致時,就å¯ç¢ºç«‹å¿ƒçµžç—›çš„è¨ºæ–·ã€‚æœ€è¿‘å¹¾å¹´çš„ç ”ç©¶ï¼Œç™¼ç¾ç‹¹å¿ƒç—‡çš„病人,有時心電圖出ç¾å…¸åž‹çš„心肌缺血變化(å³ST段下沈或上å‡ï¼‰æ™‚,病人並ä¸è¦ºæœ‰èƒ¸éƒ¨æ‚¶ç—›ï¼Œå› 而有「寂éœçš„心肌缺血ã€ï¼ˆsilent myocardial ischemiaï¼‰çš„ç¨±å‘¼ã€‚å› æ¤ï¼Œæˆ‘們ä¸èƒ½ä»¥å¿ƒçµžç—›çš„有無,作為狹心症的惟一指標。
  通常心絞痛時,若迅速休æ¯æˆ–æœç”¨ç¡é…¸ç”˜æ²¹ç‰‡ï¼Œç—‡ç‹€å‡æœƒå¾ˆå¿«æ¶ˆå¤±ã€‚å¦‚æžœå† ç‹€å‹•è„ˆç¡¬åŒ–çš„ç¨‹åº¦å¾ˆåŽ²å®³ï¼Œå‰‡å±€éƒ¨çš„å‹•è„ˆç¡¬åŒ–æ–‘å¡Šå¯èƒ½æœƒæ–·è£‚è€Œèª˜ç™¼è¡€æ “å½¢æˆï¼Œå› è€Œå®Œå…¨å µä½å† 狀動脈血æµï¼Œæ¤æ™‚病人會有æŒçºŒæ€§èƒ¸ç—›ï¼Œä½†ä¸æœƒå› 休æ¯æˆ–å£å«ç¡é…¸ç”˜æ²¹ç‰‡è€Œæ¶ˆå¤±ã€‚é€™ç¨®å› å¿ƒè‚Œç¶“é•·æ™‚é–“çš„ç¼ºè¡€ï¼ˆæˆ–è¡€æµæ–·çµ•ï¼‰è€Œè‡´å£žæ»çš„ç¾è±¡å°±ç¨±ç‚ºå¿ƒè‚Œæ¢—塞。æ¤æ™‚病人會有å‰èƒ¸éƒ¨åŠ‡ç—›ï¼Œæµå†·æ±—呼å¸å›°é›£ï¼Œæœ‰æ™‚會有暈厥的ç¾è±¡ã€‚
  急性心肌梗塞除典型的胸痛症狀外,心電圖會有明顯的變化,助STæ®µå‘ˆåœ“é ‚åž‹ä¸Šå‡ï¼Œä¸”會有演化型變化,亦å³ç›¸éš”一段時間的心電圖會有典型的系列變化。æ¤å¤–ï¼Œå› å¿ƒè‚Œå£žæ»è€Œä½¿å¿ƒè‚Œç´°èƒžå…§çš„é…µç´ é‡‹æ”¾åˆ°è¡€ä¸ï¼Œå› 而å¯å¾žè¡€æ¸…é…µç´ å¦‚GOT, CPKåŠLDH的濃度å‡é«˜è€Œå¾—到診斷。
什麼是心肌梗塞?
  急性心肌梗塞與心絞痛相比,除胸痛的程度更劇烈之外,病情的嚴é‡æ€§äº¦é«˜å‡ºè¨±å¤šï¼Œä¸»è¦æ˜¯å¿ƒè‚Œæ¢—å¡žæ™‚ï¼Œå› å¿ƒè‚Œå‰›å£žæ»è€Œä¸ç©©æ€§ï¼Œå®¹æ˜“é€ æˆè‡´å‘½çš„心室性心律ä¸æ•´è‹¥ä¸æ€¥æ•‘,病人會在çŸæ™‚é–“å…§æ»äº¡ï¼Œç¨±ç‚ºçŒæ»ï¼ˆsuddent death),這å°ç—…人åŠå®¶å±¬éƒ½æ˜¯å¾ˆå¤§çš„è¡æ“Šã€‚國內有ä¸å°‘åå¸è€…如胡é©ä¹‹ã€è’²å¤§é‚¦ç‰éƒ½æ˜¯åœ¨é–‹æœƒä¸å› 心臟病發作而çŒæ»ï¼Œé›–經急救亦回天ä¹åŠ›ã€‚å› æ¤æ€¥æ€§å¿ƒè‚Œæ¢—塞的病人,通常都è¦é€åˆ°åŠ è·ç—…房作細密的觀è·ï¼Œä¸€æ—¦ç™¼ç”Ÿå¿ƒå®¤æ€§å¿ƒå¾‹ä¸æ•´ï¼Œé¦¬ä¸Šæ–½è¡Œæ€¥æ•‘治療,通常å¯æ•‘回來。急性心肌梗塞的å¦ä¸€å€‹åˆä½µç—‡æ˜¯å¿ƒè‡Ÿè¡°ç«åŠå¿ƒå› æ€§ä¼‘å…‹ï¼Œä¿‚å› å¿ƒè‚Œå£žæ»çš„範åœå¤ªå¤§ï¼Œå› 而收縮力ä¸è¶³æ‰€è‡´ï¼Œé€™ç¨®æƒ…å½¢æ»äº¡çŽ‡é —高,晚近以來,治療的觀念改變,è¦åœ¨æ€¥æ€§å¿ƒè‚Œæ¢—塞的最早期(約6å°æ™‚ä¹‹å…§ï¼‰ï¼Œæ–½äºˆæ “å¡žæº¶è§£ç™‚æ³•ï¼Œä½¿å† ç‹€å‹•è„ˆçš„è¡€æ “è¿…é€Ÿæº¶è§£ï¼Œå¾žè€Œè®“å¿ƒè‚Œé‡æ–°ç²å¾—血液循環,如æ¤å¯ä¿å˜å¿ƒè‚Œä¸è‡´å£žæ»å¤ªå¤šï¼Œä»¥å¾Œæ‰ä¸æœƒç™¼ç”Ÿå¿ƒå› 性休克,å°é 後的貢ç»ç”šå¤§ã€‚å› æ¤ç¾åœ¨çš„建è°æ˜¯ï¼šç—…äººä¸€æ—¦æœ‰å¿ƒçµžç—›ï¼Œæ‡‰è«‹å¿ƒè‡Ÿå°ˆç§‘é†«å¸«è¨ºæ²»ï¼Œè‹¥èƒ½æ‰¾å‡ºå† ç‹€å‹•è„ˆçš„ç‹¹çª„ï¼Œå‰‡åŠ ä»¥è™•ç†ï¼ˆå¦‚用氣囊導管予以擴張或請外科醫師手術),以減少心絞痛的發作,從而減少心肌梗塞的發生率。如果心絞痛發作å¯ç”¨ç¡é…¸ç”˜æ²¹ç‰‡ä½¿ä¹‹æ¶ˆå¤±ï¼Œå‰‡ç¹¼çºŒåœ¨å¿ƒè‡Ÿç§‘醫師處追蹤治療。若心絞痛發作經連續å«3顆ç¡é…¸ç”˜æ²¹ç‰‡è€Œä»ç–¼ç—›ä¸å·²ï¼Œå‰‡è¡¨ç¤ºæœ‰å¯èƒ½å·²ç™¼ç”Ÿæ€¥æ€§å¿ƒè‚Œæ¢—塞,需迅速é€é†«æ²»ç™‚。在急診處若心電圖åŠè¡€æ¸…é…µç´ æª¢æŸ¥ç™¼ç¾æ˜¯å¿ƒè‚Œæ¢—å¡žï¼Œå‰‡æ‡‰è¿…é€Ÿé–‹å§‹è¡€æ “æº¶è§£åŠ‘çš„æ²»ç™‚ï¼Œä¸¦é€åŠ è·ç—…房以é”到最好的治療效果。
缺血性心臟病的é 防
  å‰é¢æéŽï¼Œæ‰€è¬‚ç¼ºè¡€æ€§å¿ƒè‡Ÿç—…æ˜¯æŒ‡å¿ƒè‡Ÿè‚Œè‚‰å› å† ç‹€å‹•è„ˆç‹¹çª„åŒ…æ‹¬è¡€ç®¡ç¡¬åŒ–åŠæ”£ç¸®ï¼Œè€Œå¿ƒè‚Œè¡€æ¶²å¾ªç’°ä¸è¶³æ‰€å°Žè‡´çš„症狀,也稱為狹心症。年齡愈大,工æ¥åŒ–程度愈高者,狹心症的病人也愈多。白種人比æ±æ–¹äººé«˜å¾—多,據統計,全美國æ¯å¹´æ»æ–¼ç‹¹å¿ƒç—‡è€…超éŽ50è¬äººï¼Œä¸”å…¶ä¸å››åˆ†ä¹‹ä¸€ç‚ºçŒæ»ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯æ¯«ç„¡é è¦åœ°åœ¨ç™¼ä½œå¾ŒçŸæ™‚é–“å…§æ»äº¡ï¼Œæ˜¯è¿‘代人的震撼之一。雖然近三å年來,心臟病患的診斷與治療有長足的進æ¥ï¼Œä½¿æœ¬ç—…çš„æ»äº¡çŽ‡ä¸‹é™è¨±å¤šï¼Œä½†åœ¨ä¸å¹´ä»¥å¾Œçš„人å£ä¸ï¼Œæœ¬ç—…ä»é«˜å±…æ»äº¡åŽŸå› 的第一ä½ã€‚在æ±æ–¹åœ‹å®¶ï¼Œç‹¹å¿ƒç—‡çš„比例雖比西方國家低,其發病年齡也比西方國家約晚åå¹´å·¦å³ï¼Œä½†è¿‘年來,由於國人飲食習慣的西化,尤其是麥當勞ã€æ¼¢å ¡çŽ‹ã€æº«å¨£ç‰é€Ÿé£Ÿåº—çš„æž—ç«‹ï¼ŒåŠ ä¸Šå·¥æ¥åŒ–程度愈來愈深,生活æ¥èª¿æ—¥ç›Šç·Šå¼µï¼Œå¹´é½¡çµæ§‹çš„è€åŒ–ç‰ï¼Œä½¿ç‹¹å¿ƒç—‡çš„病人有愈來愈多的趨勢,其發生率僅次於高血壓與腦ä¸ä¹‹å¾Œï¼Œé«˜å±…國人心臟血管疾病的第三ä½ï¼Œå€¼å¾—注æ„。
  那些人容易發生缺血性心臟病呢?å‰é¢å·²æåŠï¼Œç¼ºè¡€æ€§å¿ƒè‡Ÿç—…æœ€å¤šçš„åŽŸå› ç‚ºå† ç‹€å‹•è„ˆç¡¬åŒ–ç—‡ï¼Œé€™ç¨®è¡€ç®¡ç¡¬åŒ–æ˜¯æ…¢æ…¢ä¾†çš„ï¼Œè€Œä¸”æœ‰è¨±å¤šå› ç´ èˆ‡é€™ç¨®è¡€ç®¡ç¡¬åŒ–ç—‡æœ‰é—œé€£ï¼Œä¹Ÿå°±èªªå®ƒå€‘æ˜¯å½¢æˆå† 狀動脈硬化的å±éšªå› å,若能改變或治療這些å±éšªå› å,則缺血性心臟病應是å¯ä»¥é 防的。
  美國的弗èŠæ˜Žç½•ç ”究是世界上調查心臟血管疾病å±éšªå› å最具è¦æ¨¡çš„å ±å‘Šã€‚è‡ªå¾žè¥¿å…ƒ1949年開始,一共有5209ä½å¹´é½¡å¾ž30æ²è‡³70æ²ä¹‹é–“的男性和女性居ä½æ–¼ç¾Žåœ‹éº»å¡žè«¸å¡žå·žå¼—èŠæ˜Žç½•éŽ®çš„居民接å—å®Œæ•´çš„è¿½è¹¤èª¿æŸ¥ã€‚ç ”ç©¶çµæžœç™¼ç¾èˆ‡å† 狀動脈硬化症有關的å±éšªå› å包括:(1)年齡(2)性別:男性多於女性(3)家æ—å²(4)心電圖變化(5)高血壓(6)高膽固醇(7)抽煙(8)高密度脂蛋白膽固醇(HDL-cholesterol)éŽä½Ž(9)肥胖症(10)缺少é‹å‹•(11)è‘¡è„ç³–è€å—性ä¸è‰¯ï¼ˆç³–尿病)åŠ(12)個性:Aåž‹æ€§æ ¼è€…ã€‚å…¶ä¸æœ‰çš„是ä¸èƒ½æ”¹è®Šçš„,如年齡ã€æ€§åˆ¥ã€å®¶æ—å²ä»¥åŠåŽŸå…ˆå˜åœ¨çš„心電圖變化。有些是å¯æ”¹è®Šæˆ–治療的,包括血壓ã€è¡€è„‚肪ã€æŠ½ç…™ã€è‚¥èƒ–,缺少é‹å‹•ã€è¡€ç³–éŽé«˜åŠA型個性ç‰ã€‚
  如果有以上å±éšªå› åçš„äººï¼Œæ‡‰å¾žæ—¥å¸¸ç”Ÿæ´»è‘—æ‰‹ï¼Œå¤šåŠ æ³¨æ„,é¿å…緊張忙碌的生活;多é‹å‹•ï¼Œæˆ’煙,注æ„飲食,ä¸è¦åƒå¤ªé¹¹æˆ–太油的æ±è¥¿ï¼›å®šæœŸé‡è¡€å£“ã€è¡€ç³–åŠè¡€è„‚肪,若有異常應求醫診治,如æ¤æ‡‰å¯é é˜²å† ç‹€å‹•è„ˆä¹‹ç¡¬åŒ–ã€‚åœ¨æ¤æˆ‘們è¦å¤§è²å‘¼ç±²ï¼Œç”±æ–¼å† 狀動脈硬化是從å°å°±é–‹å§‹çš„,作家長的應勸å°å©å¾žå°å°±æ³¨æ„飲食的習慣,少到速食店購買高熱é‡èˆ‡é«˜è†½å›ºé†‡çš„æ¼¢å ¡åŠè–¯æ¢ç‰æ²¹ç‚¸ç‰©ï¼Œä»¥é¿å…肥胖åŠé«˜è†½å›ºé†‡ï¼Œé€²è€Œé 防動脈硬化的發生。
  一旦患有狹心症,則è¦é¿å…心絞痛的發作。日常生活方é¢ï¼Œæ³¨æ„下列å„點應該會有所幫助:
  1.ä¸å¯ä½œå¤ªéŽæ¿€çƒˆçš„é‹å‹•ã€‚
  2.ä¸è¦åƒå¾—éŽé£½ã€‚é£¯å¾Œæ‡‰æœ‰ä¸€æ®µè¼•é¬†æ‚ é–’çš„æ™‚é–“ï¼Œé¿å…在飯後立刻工作,也ä¸è¦é£²ç”¨éŽé‡çš„酒。
  3.平時應注æ„æ¯æ—¥æŽ’ä¾¿çš„é †æš¢ï¼Œé¿å…便秘的發生,排便時ä¸è¦é–‰æ°£ï¼Œç”¨åŠ›çš„時間也應盡é‡ç¸®çŸï¼Œä»¥é¿å…太éŽç”¨åŠ›æ™‚çªç„¶è¡€å£“å‡é«˜è€Œèª˜ç™¼å¿ƒçµžç—›çš„發作。
  4.洗澡時溫度ä¸å¯éŽé«˜ï¼Œæ³¡æ°´ä¹Ÿä¸è¦å¤ªæ·±ï¼Œå› 為高溫åŠæ°´å£“å‡å®¹æ˜“ä½¿å¿ƒè‡Ÿçš„è² æ“”å¢žåŠ ï¼Œå°ç‹¹å¿ƒç—‡ä¸åˆ©ã€‚å¦å¤–,也è¦é¿å…長時間泡水,最好改為淋浴。
  5.寒冬時盡é‡ä¸è¦å¤–å‡ºï¼Œå› ç‚ºå¯’å†·çš„åˆºæ¿€ï¼Œæœƒä½¿è¡€å£“å‡é«˜ï¼Œæ€¥é€Ÿå¢žåŠ å¿ƒè‡Ÿè² æ“”ã€‚åš´å¯’çš„å¤©æ°£è£¡ï¼Œè¦å¤–出或上å»æ‰€æ™‚,應留æ„å¤šåŠ è¡£æœä¿æš–。
  6.大熱天時也è¦æ³¨æ„ï¼Œå› ç‚ºæº«åº¦é«˜æœƒå¢žåŠ æ–°é™³ä»£è¬çš„é€ŸçŽ‡ï¼Œä¹ŸæœƒåŠ é‡å¿ƒè‡Ÿè² 擔。åŒæ™‚熱天裡出汗éŽå¤šï¼Œæœƒå¢žåŠ 血液的濃度åŠç²˜åº¦ï¼Œå®¹æ˜“é€ æˆè¡€æ “ï¼Œå¾žè€Œèª˜ç™¼å¿ƒè‚Œæ¢—å¡žã€‚å› æ¤ï¼Œæ‡‰é¿å…在炎熱天氣下é‹å‹•èˆ‡å·¥ä½œï¼Œæ›´è¦æ³¨æ„充分的水分補給。
  7.ä¸è¦æŠ½ç…™ã€‚ç…™ä¸çš„å°¼å¤ä¸åŠä¸€æ°§åŒ–ç¢³å®¹æ˜“é€ æˆè¡€ç®¡æ”¶ç¸®ï¼Œå¢žåŠ å¿ƒè‡Ÿè² æ“”ï¼Œå°Žè‡´å¿ƒçµžç—›çš„ç™¼ä½œã€‚å°¤å…¶è¦å¼·èª¿çš„æ˜¯ï¼ŒæŠ½ç…™æ˜¯å† ç‹€å‹•è„ˆç¡¬åŒ–çš„å±éšªå› å,已患狹心症者更è¦æˆ’煙,以å…狹心症繼續惡化。
  8.é¿å…情緒éŽåº¦æ¿€å‹•ã€ç·Šå¼µçš„心情或熬夜(如通宵打麻將ç‰ï¼‰ã€‚
  除了上述的日常生活調é©ä¹‹å¤–,應定期請醫師檢查,é…åˆç—…情而æœç”¨è—¥ç‰©ï¼Œä»¥æ¸›å°‘å¿ƒè‡Ÿçš„è² æ“”ï¼Œä¸¦ä½¿ç”¨é˜²æ¢è¡€å°æ¿å‡é›†çš„藥物如阿斯匹éˆç‰ä¾†é˜²æ¢å‹•è„ˆç¡¬åŒ–的繼續進行,一方é¢å¯ç¶æŒå¿ƒè‡Ÿçš„功能,å¦ä¸€æ–¹é¢ä¹Ÿå¯é¿å…心絞痛的發作。病人需隨身攜帶ç¡é…¸ç”˜æ²¹èˆŒä¸‹ç‰‡ï¼Œä»¥å‚™å¿ƒçµžç—›ç™¼ä½œä¹‹éœ€ã€‚如果心絞痛的發作次數éŽæ–¼é »ï¼Œæˆ–在éœæ¢ä¸å‹•æ™‚也會引起心絞痛發作,則應ä½é™¢ä½œé€²ä¸€æ¥çš„檢查,包括é‹å‹•å¿ƒé›»åœ–ï¼Œæ ¸å醫å¸æª¢æŸ¥åŠå† 狀動脈æ”å½±æª¢æŸ¥æ‰¾å‡ºç‹¹çª„çš„å† ç‹€å‹•è„ˆï¼Œè«‹å°ˆå®¶ä½œæ°£å›Šå°Žç®¡æ“´å¼µè¡“æˆ–ç”±å¤–ç§‘é†«å¸«ä½œå† ç‹€å‹•è„ˆç¹žé“手術,以é¿å…心絞痛的發作,也å¯æœ‰æ•ˆé™ä½Žå¿ƒè‚Œæ¢—塞的發生率。
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  心絞痛åŠå¿ƒè‚Œæ¢—å¡žæ˜¯è¿‘ä»£å¸¸è¦‹çš„å¿ƒè‡Ÿè¡€ç®¡ç–¾ç—…ä¹‹ä¸€ï¼Œå¾€å¾€æ˜¯å† ç‹€å‹•è„ˆç¡¬åŒ–ç—‡æ‰€å¼•èµ·ï¼Œå®ƒæ˜¯ä¸€ç¨®å…§ç§‘æ€¥ç—‡ï¼Œä¸å®¹è¼•å¿½ã€‚æœ‰é—œå† ç‹€å‹•è„ˆç‹¹çª„æ‰€å¼•èµ·çš„å¿ƒè‚Œç¼ºè¡€ï¼Œè¼•åº¦å¯é€†è€…稱為心絞痛,經休æ¯æˆ–æœç”¨ç¡é…¸ç”˜æ²¹ç‰‡å³å¯æ¢å¾©ã€‚åš´é‡çš„å¿ƒè‚Œç¼ºè¡€å‰‡æœƒé€ æˆæ€¥å¿ƒè‚Œæ¢—塞,除劇烈胸痛外,還會åˆä½µå¿ƒå¾‹ä¸æ•´åŠå¿ƒè‡Ÿè¡°ç«ä¹ƒè‡³å¿ƒå› 性休克,æ»äº¡çŽ‡é —é«˜ï¼Œå› æ¤éœ€è¿…速é€é†«æ€¥æ•‘æ²»ç™‚ã€‚æœƒé€ æˆé€™é¡žç¼ºè¡€æ€§å¿ƒè‡Ÿç—…çš„å±éšªå› å包括年齡大ã€ç”·æ€§ã€æœ‰å®¶æ—傾å‘,有心電圖異常ã€Aåž‹æ€§æ ¼ï¼ŒæŠ½è¸ï¼Œé«˜è¡€å£“,高膽固醇,糖尿病,肥胖åŠä¸å¸¸é‹å‹•ç‰ã€‚若能矯æ£æˆ–治療這些å±éšªå› å,則缺血性心臟病是å¯é 防的,值得大家共åŒä¾†é—œå¿ƒï¼Œå…±åŒä¾†åŠªåŠ›ã€‚如果已患有心絞痛或心肌梗塞,則需請心臟科醫師åŠå¿ƒè‡Ÿå¤–科醫師共åŒä¾†è¨ºæ–·ã€æ²»ç™‚。