ã€NOWå¥åº· 凌芸æ–ï¼å°åŒ—å ±å°Žã€‘2020-05-15
經濟ä¸æ™¯æ°£ï¼Œä¸åƒ…社會新鮮人工作難找,è·å ´è€é³¥ä¹Ÿè¦ç¹ƒç·Šç¥žç¶“,在生活åŠå·¥ä½œçš„é›™é‡å£“力下,æ‰20ã€30æ²å‡ºé å°±æœ‰è€³é³´ç—‡ç‹€çš„å¹´è¼•äººæ—¥ç›Šå¢žåŠ ï¼Œä½†å¾€å¾€è‡ªèªåªæ˜¯éŽæ–¼å‹žç´¯ï¼Œä¾¿è‡ªè¡Œè³¼è²·ä¿å¥å“æœç”¨ã€‚耳鼻喉科醫師æ醒民眾,若有耳鳴症狀最好別å視ä¸ç®¡æˆ–自行用藥,應儘早尋求專æ¥é†«å¸«è¨ºæ–·æ²»ç™‚,å³ä½¿æ˜¯ä¿å¥é£Ÿå“,也å¯èƒ½è®“耳鳴症狀更嚴é‡ã€‚
耳鳴æˆå› 眾多,除了è½è¦ºé€šè·¯æŸå€‹ç’°ç¯€å‡ºäº†å•é¡Œï¼Œå¦‚外耳é“å µå¡žã€æ¸¸æ³³å—†æ°´æˆ–擤鼻涕ä¸ç•¶å°Žè‡´çš„ä¸è€³ç‚Žã€å…§è€³æå‚·ã€è½è¦ºç¥žç¶“å—æ和病毒感染ç‰ã€Œè€³æºæ€§æˆå› ã€ï¼›å¿ƒè¡€ç®¡ç–¾ç—…ã€é«˜è¡€å£“ã€ç³–å°¿ç—…ã€ç”²ç‹€è…ºåŠŸèƒ½ç•°å¸¸ã€éŽå‹žã€ç·Šå¼µã€æŠ‘鬱ã€ç„¦æ…®ã€ç”¨è…¦éŽåº¦å’ŒæŠ½è¸é…—é…’ç‰ã€Œéžè€³æºæ€§åŽŸå› ã€çš†å¯èƒ½å°Žè‡´è€³é³´ã€‚
資深耳鼻喉科醫師æŽå®ä¿¡æŒ‡å‡ºï¼Œè€³é³´ä¸åªæ˜¯ä¸è€å¹´äººæ‰å¯èƒ½ç™¼ç”Ÿï¼Œå…¶å¯¦è€³é³´è·Ÿå·¥ä½œç’°å¢ƒã€å£“力情緒ã€ç”Ÿæ´»åž‹æ…‹èˆ‡é£²é£Ÿç¿’慣皆æ¯æ¯ç›¸é—œï¼Œç„¡å½¢ä¸çš†æœƒé–“接導致內耳血管éŽåº¦æ”¶ç¸®é˜»å¡žï¼Œå¼•ç™¼å…§è€³ç¥žç¶“組織缺血或養分ä¸è¶³ï¼Œä½¿å…§è€³ç¥žç¶“èŽç¸®é€€åŒ–病變,產生耳鳴或è½åŠ›è¡°é€€ç—‡ç‹€ã€‚
ä¿å¥é£Ÿå“ä¸å¸¸è¦‹çš„銀æåŠç¶ç”Ÿç´ B群ç‰æˆåˆ†å…·æœ‰æ´»çµ¡è¡€è·¯çš„作用,ä¸å°‘民眾會自行買來補充營養,然事實上若未經醫師診斷評估åè€ŒæœƒåŠ é‡è€³é³´ã€‚æŽå®ä¿¡å°æ¤è¡¨ç¤ºï¼Œå¤§è…¦è½è¦ºä¸æ¨žé™„近的大腦皮質若éŽåº¦èˆˆå¥®æˆ–接å—刺激,都會增強耳鳴,而銀æå’Œç¶ç”Ÿç´ B群都會讓ä¸æ¨žç¥žç¶“興奮,å而讓耳鳴雜音一發ä¸å¯æ”¶æ‹¾ã€‚
耳鳴是種ä¸æ˜“æ‰¾å‡ºç—…å› çš„é ‘ç–¾ï¼Œæ²»ç™‚ä¸Šä¸€å®šè¦æ—©æœŸæ²»ç™‚並è€å¿ƒéµç…§é†«å›‘æ‰æœ‰æ©Ÿæœƒå¥½è½‰ã€‚æŽå®ä¿¡èªªï¼Œè€³é³´ç™¼ä½œåˆæœŸæ™‚è²éŸ³é€šå¸¸å¾ˆå°ä¸æ˜“察覺,經éŽå¤šä¼‘æ¯æ”¾é¬†å³å¯è‡ªè¡Œåº·å¾©ã€‚但耳鳴雜音若隨時間變大è²ã€é »çŽ‡è®Šå¯†é›†ä¸”發作時間變長,則è¦ç›¡å¿«å°±é†«ï¼Œä¸€æ—¦è½ç¥žç¶“å—æ,è½åŠ›æ¢å¾©ç¨‹åº¦å°±æœƒæœ‰é™ï¼Œæé€ æˆæ°¸ä¹…傷害,如è½åŠ›é€€åŒ–ã€é‡è½ã€è€³è¾ç‰å¾Œéºç—‡ã€‚
耳鳴治療一般會著é‡å…§è€³è¡€ç®¡æš¢é€šã€å¢žåŠ 血液滲é€ä½œç”¨åŠå¹«åŠ©ç¥žç¶“細胞活化å†ç”Ÿã€æŠ‘制血管éŽåº¦æ”¶ç¸®ç‰3大類藥物為主,來打通內耳的血液循環。並輔以神經營養劑åŠä¿ƒé€²è¡€ç®¡æ“´å¼µçš„è—¥ç‰©æˆ–ç‡Ÿé¤Šç´ ï¼Œä½¿å—æèŽç¸®çš„內耳神經æ¢å¾©æ£å¸¸åŠŸèƒ½ã€‚
家醫科醫師æŽæ”¿é“表示,除了無形壓力,垃圾飲食也會讓血管內的血脂肪ã€è†½å›ºé†‡æ²‰æ¾±ï¼Œé€ æˆè¡€ç®¡é˜»å¡žè€Œèª˜ç™¼è€³é³´å¤–;部分å«é˜¿æ–¯åŒ¹éˆçš„é™è¡€å£“藥物也å¯èƒ½æœƒå¼•ç™¼è€³é³´ï¼Œå› æ¤è‹¥æ˜¯é«˜è¡€å£“患者應將長期æœè—¥ç¨®é¡žå‘ŠçŸ¥é†«å¸«ï¼Œå¿…è¦æ™‚調整處方內容。最後,ç¶æŒå¥åº·é£²é£Ÿï¼Œæˆ’除高鹽高油高糖飲食åŠè¸é…’ã€é©åº¦èˆ’壓åŠè¦å¾‹ä½œæ¯ï¼Œæ›´æ˜¯é 離耳鳴的ä¸äºŒæ³•å‰‡ã€‚