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社會新鮮人壓力大 耳鳴é€éœ²å¥åº·è¦è¨Š
作者：ä¸æ™‚å¥åº·
| ã€ä¸æ™‚å¥åº· 王宇ä»ï¼å°åŒ—å ±å°Žã€‘2013.09.11 | |
ä¸å°‘ç•¢æ¥ç”Ÿå±¥æ·æŠ•äº†æ•¸ç™¾å°ï¼Œå»ä»æ²’有得到任何é¢è©¦æ©Ÿæœƒï¼Œåªèƒ½é çŸæœŸå·¥è®€ç¶æŒç”Ÿæ´»ï¼Œè€Œæ„ˆä¾†æ„ˆå¤šçš„大å¸ç”Ÿæ›´é¸æ“‡å»¶ç•¢ï¼Œç•™åœ¨æ ¡åœ’è£¡ç¹¼çºŒæ‰¾å·¥ä½œã€‚æ¼¸æ¼¸åœ°æœ‰äº›äººå› ç‚ºæ‰¿å—ä¸äº†å¾…æ¥æœŸé–“的沈é‡å£“力，心ç†å½±éŸ¿åˆ°ç”Ÿç†ï¼Œèº«é«”å¥åº·æ‹‰è¦å ±ï¼Œå…¶ä¸è€³é³´å°±æ˜¯å¸¸è¦‹çš„症狀之一。 資深耳鼻喉專科暨å®ä»è¨ºæ‰€é™¢é•·æŽå®ä¿¡é†«å¸åšå£«æŒ‡å‡ºï¼Œæ¯å¹´ç¤¾æœƒæ–°é®®äººæ±‚è·æ—ºå£ï¼Œé–€è¨ºå°±æœƒå‡ºç¾ä¸å°‘å› æ±‚è·ç„¦æ…®å°Žè‡´è€³é³´çš„年輕人å‰ä¾†æ±‚診。這些年輕患者大多一開始å°è€³é³´ç—‡ç‹€è¦–而ä¸è¦‹ï¼Œç›´åˆ°ç™½å¤©ä¹Ÿè½å¾—到耳鳴，夜間被巨大耳鳴åµå¾—é›£ä»¥å…¥çœ ï¼Œæ‰ç©æ¥µæŽ¥å—治療。 æŽå®ä¿¡é†«å¸«æŒ‡å‡ºï¼Œè€³é³´çš„主è¦ç—…å› æ˜¯å…§è€³ç¥žç¶“é€€åŒ–åŠç¥žç¶“èŽç¸®æ‰€å¼•èµ·ã€‚ä¸ç•¶çš„é£²é£Ÿç¿’æ…£ï¼Œæœƒå¢žåŠ è¡€ç®¡ä¸è†½å›ºé†‡ã€è¡€è„‚肪ç‰çš„沉澱，以致血管阻塞ã€è¡€æµä¸æš¢ï¼Œå…§è€³çµ„ç¹”å› å¾—ä¸åˆ°è¶³å¤ çš„è¡€æ¶²ç‡Ÿé¤Šä¾›æ‡‰ï¼Œæ˜“å¼•èµ·å…§è€³çš„ç¥žç¶“çµ„ç¹”ç ´å£žã€å£žæ»è€ŒèŽç¸®ï¼Œé€²è€Œç”¢ç”Ÿè€³é³´ã€é‡è½ç‰ç—‡ç‹€ã€‚æ¤å¤–，緊張ã€ç„¦æ…®ã€éŽå‹žã€ç¡çœ ä¸è¶³ç‰ï¼Œæ˜“引起自律神經éŽåº¦èˆˆå¥®ï¼Œå¼•èµ·å…§è€³è¡€ç®¡éŽåº¦æ”¶ç¸®ï¼Œé€™ä¹Ÿæ˜¯é€ æˆè€³é³´çš„å› ç´ ã€‚ 一般耳鳴的病人到å„大醫院求診，å‡å› 檢查ä¸å‡ºç—…ç¶ï¼Œè€Œç„¡æ³•é€²ä¸€æ¥æ²»ç™‚。臨床上，耳鳴的治療上，主è¦é€éŽä¿ƒé€²å…§è€³è¡€ç®¡æš¢é€šã€ä¿ƒé€²ç¥žç¶“細胞活化或å†ç”Ÿï¼Œä»¥åŠæŠ‘制血管éŽåº¦æ”¶ç¸®çš„ä¸‰å¤§é¡žè—¥ç‰©åŠ ä»¥æ”¹å–„ã€‚ç”±æ–¼è€³é³´éœ€è¦é•·æœŸæŠ•è—¥æ‰èƒ½è¦‹æ•ˆï¼Œä¸€èˆ¬æ‚£è€…約約需三至å…個月，病情嚴é‡è€…甚至需è¦ä¸€å¹´ä»¥ä¸Šæˆæ•ˆæ‰èƒ½é¡¯ç¾ã€‚如今已有多種抗氧化劑或神經ç¶ä»–命ç‰æ–°åž‹è—¥åŠ‘åŠ å…¥æ²»ç™‚ï¼Œåªè¦æ‚£è€…è€å¿ƒæŠ•è—¥ï¼Œå¤§éƒ¨åˆ†éƒ½èƒ½æ²»ç™’。 æŽå®ä¿¡é†«å¸«å¼·èª¿ï¼Œè€³é³´æ²»ç™‚愈早開始，治癒率愈高ï¼ç›®å‰è€å¿ƒæŠ•è—¥æ˜¯æœ€ä½³çš„治療方å¼ï¼Œæ‚£è€…åƒè¬ä¸è¦å› 為感覺ç¨æœ‰æ”¹å–„就擅自åœè—¥ï¼Œä¸€æ—¦ç—‡ç‹€å†æ¬¡æƒ¡åŒ–ï¼Œæ²»ç™’æ™‚é–“å°±æ›´åŠ å»¶å¾Œï¼Œé™é™ç„¡æœŸã€‚除了按時用藥之外，患者在生活ä¸ä¹Ÿå¯é€éŽé‹å‹•ã€ä¼‘閒活動紓解生活壓力，é¿å…éŽå‹žã€ç¡çœ ä¸è¶³çš„ä¸è‰¯ç¿’慣。 家醫科æŽæ”¿é“醫師則æé†’ï¼Œè€³é³´æ‚£è€…å¿…é ˆæ³¨æ„飲食習慣，拒絕å£å‘³é‡ã€éŽé¹¹çš„飲食型態。生活上，應減少工作壓力ã€ç¶æŒå……足的ç¡çœ ã€å¤šé‹å‹•ã€ä¿æŒè¦å¾‹ç”Ÿæ´»ä½œæ¯ã€‚如æ¤ï¼Œæ‰èƒ½æ高治療效果，åŒæ™‚防æ¢è€³é³´é€²ä¸€æ¥æƒ¡åŒ–。 |
| ä¸æ™‚å¥åº·ï¼šhttp://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=16898 |