ã€NOWå¥åº· 曾æŸäº¨ï¼å°åŒ—å ±å°Žã€‘2019-10-21
å„國為力拚觀光噱é ,紛紛在懸崖處æ建空ä¸èµ°å»Šï¼Œæˆ–是æ¶å»ºè¶…高摩天大樓åŠé«˜å¡”,開闢高空觀景å°ï¼Œå¸å¼•æ°‘眾挑戰å°é«˜åº¦çš„æ懼。但也傳出ä¸å°‘æ°‘çœ¾å› æ‡¼é«˜ç—‡ç™¼ä½œï¼Œç•¶å ´çœ©æšˆï¼Œé›™è…¿ç™¼è»Ÿï¼Œæ¨‚æ¥µç”Ÿæ‚²ã€‚
資深耳鼻喉科醫師æŽå®ä¿¡è¡¨ç¤ºï¼Œç¾ä»£éƒ½å¸‚人ä¸æœ‰91%的人出ç¾éŽæ‡¼é«˜ç—‡ç‹€ï¼Œå…¶ä¸10%屬臨床性懼高。懼高症最主è¦æ„Ÿå—的症狀之一是眩暈感,這與視覺信æ¯ç¼ºä¹æœ‰é—œã€‚身處高處往下看會產生æ懼而景象一片模糊,使人視覺信æ¯å¤§æ¸›ï¼Œå› 而失去平衡,產生眩暈感。
由於人舉手投足動作幅度的大å°ï¼Œæ˜¯é 大腦ä¾æ“šçœ¼ç›è¦–野ä¸ç‰©é«”的相å°æ´»å‹•ä½œèª¿æ•´ã€‚當從高處往下望,地é¢ç‰©é«”變é 變å°ï¼Œå¤§è…¦å°±å¤±åŽ»ä½œç‚ºå¹³è¡¡ä¿¡æ¯å›žé¥‹çš„æ ¹æ“šã€‚å†åŠ 上眼ç›ç„¡æ³•åœ¨æ°´å¹³ä½ç½®æ‰¾åˆ°å¯¦ç‰©é€²è¡Œæ°´å¹³é‹å‹•åƒç…§ï¼Œå¥½åƒé£„浮在空ä¸ï¼Œæ–¼æ˜¯äººé«”平衡系統崩潰,出ç¾æšˆè»Šæšˆèˆ¹çš„眩暈感。
懼高症引起的眩暈是眩暈ä¸çš„特例,一般患者的眩暈多是生活壓力ã€ç¡çœ ä¸è¶³ã€ä½œæ¯ä¸è¦å¾‹ç‰å› ç´ é•·æœŸç´¯ç©é€ æˆã€‚通常眩暈輕微時,容易被當æˆä¸€èˆ¬é 暈,ä¸ä»¥ç‚ºæ„,往往拖到症狀惡化,天旋地轉的眩暈讓生活åŠå·¥ä½œåœæ“ºæ‰å°±é†«ï¼Œé€™æ™‚è¦æ˜¯è€½èª¤äº†æ²»ç™‚的黃金期,ä¸åƒ…å¾—è¦èŠ±ä¸Šæ›´å¤šæ™‚é–“æ²»ç™‚ï¼Œè€Œä¸”ç™¼ä½œé »çŽ‡æœƒå¢žé«˜ï¼Œè®“æ‚£è€…è™•æ–¼éš¨æ™‚å¾©ç™¼çš„æ懼之ä¸ã€‚
æŽå®ä¿¡é†«å¸«æŒ‡å‡ºï¼Œçœ©æšˆä¸»è¦æ˜¯å› 內耳淋巴液ç©æ°´æ‰€é€ æˆï¼Œå…¶åŽŸå› åœ¨æ–¼å…§è€³è¡€ç®¡å› è†½å›ºé†‡æˆ–è¡€è„‚è‚ªæ²‰æ¾±æ‰€é€ æˆçš„阻塞而血æµä¸é€šï¼ŒåŠ 上生活壓力éŽå¤§ï¼Œè¡€ç®¡éŽåº¦çš„收縮,以致血æµä¸æš¢ï¼Œé€ æˆå…§è€³çµ„織缺血壞æ»ï¼Œå°Žè‡´å…§è€³ç¥žç¶“èŽç¸®ï¼Œé™¤çœ©æšˆå¤–,也容易連帶引發耳鳴ã€é‡è½ç‰ä½µç™¼ç—‡ã€‚
在眩暈症的治療方é¢ï¼ŒæŽå®ä¿¡é†«å¸«èªªæ˜Žï¼ŒåˆæœŸå¤šä½¿ç”¨åˆ©å°¿åŠ‘來排除體內之鹽分åŠæ°´åˆ†ï¼Œä»¥é™ä½Žå…§è€³å£“力。當眩暈症狀嚴é‡æ™‚,患者會出ç¾å¤©æ—‹åœ°è½‰ï¼Œç”šè‡³ç„¡æ³•è¡Œå‹•ï¼Œå¿…é ˆç·Šæ€¥æŽ›æ€¥è¨ºï¼Œä¾†æš«æ™‚è§£é™¤æ€¥æ€§ç—‡ç‹€ã€‚å¾…ç—…æƒ…ç©©å®šå¾Œï¼Œæ²»ç™‚ä¸Šæœƒä»¥å¢žåŠ è¡€æ¶²å¾ªç’°è—¥ç‰©ï¼Œä¾†å¢žåŠ å…§è€³ç´°å°è¡€ç®¡çš„è¡€æµä¾›æ‡‰ï¼Œé•·æœŸæ²»ç™‚則è¦ä»¥ç¥žç¶“滋養ã€è¡€ç®¡æ“´å¼µç‰è—¥ç‰©ç‚ºä¸»ã€‚一般æŒçºŒæœè—¥æŽ§åˆ¶ï¼Œå…§è€³çš„循環都能得到改善,也å¯é”到治療的目的。
家醫科æŽæ”¿é“醫師表示,眩暈患者除了è€å¿ƒç”¨è—¥æŽ§åˆ¶ä¹‹å¤–,建è°ç©æ¥µæ”å–ç¶ç”Ÿç´ B群補充能é‡ï¼Œä¿ƒé€²ç¥žç¶“細胞修復。ç¶ç”Ÿç´ B1是åƒèˆ‡ä»£è¬çš„醣類,是大腦所需養分的來æºï¼Œè€Œå¤§è…¦æ£æ˜¯èˆ‡ç–¼ç—›å’Œè‡ªå¾‹ç¥žç¶“系統æ¯æ¯ç›¸é—œçš„器官。若暈眩症狀來自生活壓力,建è°å¤šè£œå……ç¶ç”Ÿç´ C,柑橘ã€è‰èŽ“ã€å¥‡ç•°æžœç‰å¯Œå«ç¶ç”Ÿç´ C的水果,å¯æœ‰æ•ˆèˆ’解壓力性的暈眩。è¦æ³¨æ„的是ç¶ç”Ÿç´ Cé‡ç†±å¾ˆå®¹æ˜“è¢«ç ´å£žï¼Œå»ºè°ä»¥ç”Ÿé£Ÿè¼ƒä½³ã€‚