ã€ä¸æ™‚å¥åº· 王宇ä»ï¼å°åŒ—å ±å°Žã€‘2014.01.29 | |
塞車ä¸åƒ…耗油,也浪費寶貴的出éŠæ™‚間,還會影響身體å¥åº·ï¼å¦‚果困在車陣ä¸ï¼Œè»Šå…§ç©ºé–“狹å°ï¼Œé•·æ™‚é–“ä¹…å,無法活動伸展,血液循環差的人就容易出å•é¡Œã€‚往往一趟返鄉車程下來,除了手麻腳麻ã€å…¨èº«ç— 痛,還å¯èƒ½å› èˆŸè»Šå‹žé “è€Œç”¢ç”Ÿçœ©æšˆã€‚ ä¸è¯æ°‘國防高血壓å”會ç†äº‹é•·æŽå®ä¿¡é†«å¸«è¡¨ç¤ºï¼Œè¡€æ¶²å¾ªç’°ä¸è‰¯çš„人原本就是眩暈好發æ—ç¾¤ï¼Œæ˜¥ç¯€æœŸé–“æ°£æº«ä½Žï¼Œè¡€ç®¡æ”¶ç¸®ï¼ŒåŠ ä¸Šé•·æ™‚é–“æ車,久åä¸å‹•åŠ 上氧氣ä¸è¶³ï¼Œä»¥åŠå¡žè»Šæ‰€ç”¢ç”Ÿçš„情緒壓力,這些都是誘發眩暈的å±éšªå› å。建è°è»Šç¨‹ä¸å®‰æŽ’多次çŸæš«ä¼‘æ¯ï¼Œåšå¥½ä¿æš–,車內æ’放輕音樂緩和情緒,é™ä½Žçœ©æšˆä¸Šèº«æ©Ÿæœƒã€‚ 血液循環ä¸è‰¯å®¹æ˜“誘發的眩暈症狀ä¸ï¼Œä»¥æ¢…尼爾æ°ç—‡æœ€ç‚ºå¸¸è¦‹ã€‚所謂梅尼爾æ°ç—‡æŒ‡çš„是內耳主管人體平衡感覺器官的三åŠè¦ç®¡ç™¼ç”Ÿç—…變的統稱。臨床上,éŽå‹žã€ç„¦æ…®æœƒå¼•èµ·è‡ªå¾‹ç¥žç¶“的失調,末梢循環ä¸æ£å¸¸æœƒå¼•èµ·å…§è€³æ·‹å·´æ°´è…«ï¼Œå°Žè‡´åŠè¦ç®¡åŠŸèƒ½å¤±èª¿ï¼Œéƒ½æœƒé€ æˆæ¢…尼爾æ°ç—‡ï¼Œç™¼ç”Ÿçœ©æšˆç‹€æ³ã€‚ 眩暈高å±éšªç¾¤çš„民眾,如果經常感到眩暈,åˆä¼´éš¨è€³é³´ï¼Œæ‡‰æ高è¦è¦ºï¼Œç©æ¥µæŽ¥å—治療。有些人雖然常眩暈,但å»åªæ„Ÿè¦ºé 暈腦脹,並無耳鳴ã€é‡è½ã€è€³æ‚¶ç‰ç—‡ç‹€æ™‚,更è¦ç•¶å¿ƒå¯èƒ½æ˜¯è…¦ä¸é¢¨å‰å…†ï¼Œæœ€å¥½åŠæ—©åˆ°è…¦ç¥žç¶“內科åšç²¾å¯†æª¢æŸ¥ï¼Œä»¥æŽ’除罹患腦瘤åŠè…¦ä¸é¢¨ç‰æƒ¡ç–¾çš„å¯èƒ½æ€§ã€‚ æŽå®ä¿¡é†«å¸«å¼·èª¿ï¼Œçœ©æšˆæ²»ç™‚æ˜¯ä¸€å ´é•·æœŸæŠ—æˆ°ï¼Œéœ€è¦æ‚£è€…è€å¿ƒç”¨è—¥ï¼ŒæŒä¹‹ä»¥æ†ã€‚臨床上多給予神經營養ã€è¡€ç®¡æ“´å¼µä»¥åŠå¢žåŠ 血液滲é€ä½œç”¨ç‰è—¥ç‰©ï¼Œæé…防治細胞è€åŒ–ã€å…§è€³ç¥žç¶“活化åŠç¥žç¶“細胞å†ç”Ÿçš„藥物é‡å»ºå…§è€³åŠŸèƒ½ï¼Œæ²»ç™‚容易復發的眩暈或耳鳴的症狀,且å¯ç¶è·è½åŠ›çš„æ£å¸¸é 防惡化。 門診常發ç¾æœ‰äº›æ‚£è€…在æœè—¥å¾Œçœ©æšˆç¨å¾®å¥½è½‰ï¼Œæœ‰äº›çœ©æšˆç—‡ç”šè‡³ä¸è—¥è€Œç™’,而患者常常擅自åœè—¥ï¼Œå®Œå…¨å¿˜è¨˜äº†çœ©æšˆç•¶ä¸‹æ‰€å¸¶ä¾†çš„痛苦。çµæžœå°Žè‡´æ—¥å¾Œçœ©æšˆä¸€å†ç™¼ç”Ÿï¼Œè®“å…ˆå‰çš„治療失去作用。想è¦æ“ºè„«çœ©æšˆç³¾çºï¼Œå¿…é ˆè€å¿ƒé•·æœŸæœè—¥ï¼Œç›´åˆ°å°Žè‡´çœ©æšˆç—‡çš„內耳病ç¶å®Œå…¨ç—Šç™’。 家醫科醫師æŽæ”¿é“指出,æ¯é€¢éŽå¹´éŽç¯€å¤§åƒå¤§å–ã€é£²é…’作樂,本是新春活動的常態,但有眩暈耳鳴的患者,則應當自我節制,以防ä¸é¢¨ã€å…§è€³ä¸é¢¨ã€çœ©æšˆè€³é³´ç‰ç—…症,æ‰èƒ½å¿«å¿«æ¨‚樂éŽæ–°å¹´ã€‚ åˆä¸€èˆ¬æ²»ç™‚眩暈,至少è¦æœç”¨ä¸‰å€‹æœˆä»¥ä¸Šçš„藥物,æ‰å¯é”到良好的控制。éŽå¹´è¿”鄉或å‡æœŸé–‹è»Šå‡ºéŠï¼Œæ‡‰ä½œè¶³æº–備,é¸æ“‡ä¸æ˜“塞車的路線,車內æ’放輕音樂,並在途ä¸å®‰æŽ’é©åº¦ä¼‘æ¯ï¼Œä¸‹è»Šèµ°å‹•å‘¼å¸æ–°é®®ç©ºæ°£ã€ç·©å’Œæƒ…緒,åŒæ™‚åšå¥½ç¦¦å¯’ä¿æš–工作,便能愉快出éŠäº«å—難得的春節å‡æœŸã€‚ |
ä¸æ™‚å¥åº·ï¼šhttp://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=17513 |